한의학 저널의 주요 지침

요가�?통해 육체와 정신�?조화�?이루�? 건강하고 평온�?삶을 즐길 �?있습니다.요가�?시작하기 전에 편안�?운동복을 입고, 요가 매트�?준비해�?합니�?요가 자세�?근육�?강화하는 �?도움�?줍니�? 체중�?지탱하�?균형�?유지하기 위해 근육�?사용하